Workshop "Tid til mig"

Er tid til dig selv en by i Rusland?
Bruger du al din energi og overskud på dit barn med særlige behov?
Kan du heller ikke huske, hvornår du sidst gjorde noget godt for dig selv?

Med et barn med udfordringer som autisme, ADHD, angst, OCD eller et andet fysisk eller psykisk handicap går næsten al ens tid som forælder på barnet. Det betyder at vi glemmer os selv midt i at få hverdagen til at glide bare nogenlunde.

Som forælder ved vi godt, at for at blive ved med at kunne give til andre, bliver vi nødt til at give til os selv også. 

Vi skal selv give os selv iltmasken på, før vores børn.

Sådan hænger virkeligheden ofte bare ikke sammen, da vores tid og overskud ofte bliver bliver brugt på vores barn med udfordringer og på at få hverdagen til at fungere.

Nu har du muligheden for at give dig selv opmærksomhed med Workshoppen “Tid til mig”, hvor tiden er reserveret kun til dig!

Lige nu kan du komme med til en helt særlig intropris på kun 550 kr.

Med workshoppen får du:

• Mere energi og overskuddet igen

• Ideer til hvordan tid til dig selv, kan lade sig gøre, selv i en familie med et barn med udfordringer

• Mulighed for at erfaringsudveklse med andre forældre i ‘samme båd’ som dig

Undervejs vil du blive guidet igennem øvelser, modtage oplæg og udveksle erfaringer med andre forældre som dig, så du går derfra med:

• Større overskud og fornyet energi
• Gladere og i mental ro
• Du har mødt andre forældre, som har det som dig
• Du har haft timer helt for dig selv, uden forstyrrelser fra dit barn med særlige behov
• Følelsen af at have gjort noget godt for dig selv

Egenomsorg er ikke selvisk!
Men en nødvendighed, for at kunne blive ved at stå distancen som forælder til et barn med særlige behov

Workshoppen er for dig der:

• Har et barn med udfordringer som autisme, ADHD, angst, OCD eller et andet psykisk eller fysisk handicap
• Trænger til at få overskuddet igen
• Lige nu er fanget i håbløsheden og magtesløshedens og ikke kan se vejen ud eller bare trænger til noget "mig-tid"
• Tilmeld dig nu til helt særlig intropris på 550 kr

Det praktiske:

Tidspunkt:
Lørdag d. 27. april 2024 kl. 10-13

Adressen:
Hedehusene Bibliotek
Hovedgaden 516 B
2640 Hedehusene

Din investering:
550 kr.

Ta’ din partner, veninde eller ven med for 750 kr. for jer begge.

Undervejs er der kaffe, the, juice og snacks og lækker nybagt surdejsbrød med pålæg.

Afholdes ved minimun 4 tilmeldinger

Tilmeld dig workshoppen